300: Caminar Hacia Atrás, Tamaño Grasa Vs. Músculo, Estoicismo Y Tecnología, Exceso De Deporte, Sueño Radio Fitness Revolucionario podcast

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Marcos Vázquez Fitness Salud y Bienestar Medicina Nutrición

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300: Caminar hacia Atrás, Tamaño Grasa vs. Músculo, Estoicismo y Tecnología, Exceso de Deporte, Sueño

2y ago 25:38

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Hoy respondo las siguientes consultas: Beneficios de Caminar hacia atrás. ¿Ocupa más la grasa que el músculo? Estoicismo y nuevas tecnologías. ¿Qué hubieran pensando los estoicos de las redes sociales? ¿Es importante dormir en una habitación oscura? ¿Es malo hacer mucho deporte? Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast. Artículos / podcasts relacionados: Ganar músculo y perder grasa a la vez. Riesgos de la actividad artificial por la noche. Entrevista Dra. María Sanz sobre riesgos del exceso de ejercicio. Salud articular. Visita nuestros patrocinadores Paleobull (https://paleobull.com/) y Webotanix (https://webotanix.com/).

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