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Tribo TDAH #46 - TDAH, flexibilidade cognitiva e rigidez de pensamento (Parte 1)

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Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com hiperfoco na sua vida!

Hoje nós vamos falar sobre TDAH, flexibilidade cognitiva e rigidez de pensamento, então venha entender porque muitos TDAHs são taxados de "teimosos" ou até muito "obstinados" e como isso pode mudar com a idade!

Descubra como o amadurecimento cerebral do no Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade tem grande influência nos comportamentos, atitudes e convicções, com dicas simples para facilitar nossa vida e abrir a mente para o mundo ao nosso redor.

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**Links de referência**

- Cognitive Flexibility https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/cognitive-flexibility

- Avaliação neuropsicológica das funções executivas e relação com desatenção e hiperatividade http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1677-04712007000100007

- 3 Ways to Improve Your Cognitive Flexibility https://www.psychologytoday.com/us/blog/wild-connections/201912/3-ways-improve-your-cognitive-flexibility

- What Is Cognitive Flexibility? https://mentalhealthdaily.com/2015/07/24/what-is-cognitive-flexibility/

- Cognitive Rigidity: The 8-Ball from Hell https://www.psychologytoday.com/us/blog/making-sense-autistic-spectrum-disorders/201608/cognitive-rigidity-the-8-ball-hell

- Rigidity of thought and behavior: 100 years of research https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12194421/

- Cognitive flexibility, an additional symptom of attention deficit hyperactivity disorder. Is it a therapeutically predictive element? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15011162/

- Flexibilidad cognitiva, síntoma adicional del trastorno por déficit de atención con hiperactividad. ¿Elemento predictor terapéutico? https://www.neurologia.com/articulo/2004041

- Neurobiological correlates of cognitive flexibility in ADHD - A systematic review of the literature https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26771696/

- ADHD with Over-Focused and Rigid Thinking http://newideas.net/different-types-adhd/over-focused-rigid-adhd

- Rigid Behavior http://cleape.com/behaving/rigid-behavior/

- 9 Ways to Improve Cognitive Flexibility And Reduce Rigid Behavior https://hes-extraordinary.com/9-ways-to-reduce-rigid-behavior-and-encourage-flexible-thinking

- Separate thinking skills underlie autism, attention deficit https://www.spectrumnews.org/opinion/viewpoint/separate-thinking-skills-underlie-autism-attention-deficit/

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**Episódios relacionados**

- PQPCast #200 - Por que TDAHI vive entre a imaginação e a realidade acelerada? http://www.pqpcast.com/blog/200-tdahi

- Tribo TDAH #01 - TDAH, mitos e verdades http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-1-mitosverdades

- Tribo TDAH #02 - TDAH e genialidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-2-genialidade

- Tribo TDAH #03 - TDAH e História http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-3-historia

- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-4-desequilibrio-emocional

- Tribo TDAH #05 - TDAH e diagnóstico http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-5-diagnostico

- Tribo TDAH #06 - TDAH e dopamina http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-6-dopamina

- Tribo TDAH #07 - TDAH e criatividade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-7-criatividade

- Tribo TDAH #08 - TDAH e insônia http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-8-insonia

- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-9-rejeicao

- Tribo TDAH #10 - TDAH, desastrados e desequilíbrio http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-10-desastrado-desequilibrio

- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-11-tempo

- Tribo TDAH #12 - TDAH e espectro de intensidade http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-12-espectro

- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-13-hiperfoco1

- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-14-hiperfoco2

- Tribo TDAH #15 - TDAH e 3 classificações (Parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-15-3classificacoes1

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- Tribo TDAH #17 - TDAH e 7 subtipos (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-17-7subtipos-1

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- Tribo TDAH #19 - TDAH e perfeccionismo (parte 1) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-19-perfeccionismo-1

- Tribo TDAH #20 - TDAH e perfeccionismo (parte 2) http://www.pqpcast.com/blog/tribotdah-20-perfeccionismo-2

- Tribo TDAH #21 - TDAH e motivação (parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/21-motivacao-1

- Tribo TDAH #22 - TDAH e motivação (parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/22-motivacao-2

- Tribo TDAH #23 - TDAH e empatia (parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/23-empatia-1

- Tribo TDAH #24 - TDAH e empatia (parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/24-empatia-2

- Tribo TDAH #25 - TDAH e comunidade (Especial aniversário 1 ano - Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/25-comunidade-1
- Tribo TDAH #26 - TDAH e comunidade (Especial aniversário 1 ano - Parte 2) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/26-comunidade-2
- Tribo TDAH #27 - TDAH e comunidade (Especial aniversário 1 ano - Parte 3) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/27-comunidade-3

- Tribo TDAH #28 - TDAH e hipersensibilidade (parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/28-hipersensibilidade-1
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- Tribo TDAH #35 - TDAH e trabalho (Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/35-trabalho-1
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- Tribo TDAH #44 - TDAH e sonhar acordado (maladaptive daydreaming) (Parte 1) http://www.pqpcast.com/tribo-tdah/44-sonhar-acordado-1
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- PQPCast #196 - Por que ansiedade é o limiar entre evolução humana e o transtorno? http://www.pqpcast.com/blog/196-ansiedade

- PQPCast #216 - Por que a gamificação combate os vilões da saúde mental na vida real? http://www.pqpcast.com/blog/216-gamificacao

- PQPCast #218 - Por que cotas abrem acesso a espaços de direito de pessoas com deficiência, negros, trans e TDAHs? http://www.pqpcast.com/blog/218-cotas

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