Artwork

Contenido proporcionado por Pau Vancells Lujan. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Vancells Lujan o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

PMP #62- Els beneficis reals del Vinagre de poma

33:49
 
Compartir
 

Manage episode 318572058 series 2828641
Contenido proporcionado por Pau Vancells Lujan. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Vancells Lujan o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

En els últims anys s’ha popularitzat molt l’ús de vinagre de poma pels seus beneficis per la salut i per moltes altres coses. Sembla que es pugui utilitzar per tot, com un martell.

Però com amb molts remeis casolans, la pseudociència i l'ús popular a vegades van de la mà i no sense riscos.

Realment, quins beneficis ha demostrat el vinagre de poma?

En aquest episodi et porto els beneficis que realment ha demostrat l'ús del vinagre de poma.

Em pots trobar a :

L'aixeta: https://power-monday.aixeta.cat/ca

Instagram: https://www.instagram.com/powermondayshow/

El vinagre de poma no ho cura tot i pot tenir efectes adversos. Tot i això és una bona eina i realment té benefisis lleus per la teva salut que no t'hauries de perdre.

Estudis:

- Estudi japonès: Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661687/

- Revisió sistemàtica recent de diferents beneficis del Vinagre de Poma: https://doi.org/10.1007/s00394-020-02214-3

- Vinagre de Poma per hellicobacter Pylori: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5295557/

- Vinagre de poma i estrés oxidatiu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091513/

- Cas anecdòtic de cremades esofàgiques amb vinagre: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7280853/

- Vinagre de poma millora Colesterol total, Hemoglobina glicada (Meta-anàlisis): 10.1186/s12906-021-03351-w

- Vinagre per rampes musculars: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19997012/

Si Vols saber més no dubtis en consultar-me a Powermondayshow.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/powermonday/message
  continue reading

95 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 318572058 series 2828641
Contenido proporcionado por Pau Vancells Lujan. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Vancells Lujan o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

En els últims anys s’ha popularitzat molt l’ús de vinagre de poma pels seus beneficis per la salut i per moltes altres coses. Sembla que es pugui utilitzar per tot, com un martell.

Però com amb molts remeis casolans, la pseudociència i l'ús popular a vegades van de la mà i no sense riscos.

Realment, quins beneficis ha demostrat el vinagre de poma?

En aquest episodi et porto els beneficis que realment ha demostrat l'ús del vinagre de poma.

Em pots trobar a :

L'aixeta: https://power-monday.aixeta.cat/ca

Instagram: https://www.instagram.com/powermondayshow/

El vinagre de poma no ho cura tot i pot tenir efectes adversos. Tot i això és una bona eina i realment té benefisis lleus per la teva salut que no t'hauries de perdre.

Estudis:

- Estudi japonès: Vinegar intake reduces body weight, body fat mass, and serum triglyceride levels in obese Japanese subjects https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19661687/

- Revisió sistemàtica recent de diferents beneficis del Vinagre de Poma: https://doi.org/10.1007/s00394-020-02214-3

- Vinagre de Poma per hellicobacter Pylori: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5295557/

- Vinagre de poma i estrés oxidatiu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29091513/

- Cas anecdòtic de cremades esofàgiques amb vinagre: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7280853/

- Vinagre de poma millora Colesterol total, Hemoglobina glicada (Meta-anàlisis): 10.1186/s12906-021-03351-w

- Vinagre per rampes musculars: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19997012/

Si Vols saber més no dubtis en consultar-me a Powermondayshow.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/powermonday/message
  continue reading

95 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida