61. La desconexión del silencio que nos lleva a estar a la defensiva

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Seguimos recogiendo nuestras experiencias con el silencio, detectando que está imbricado en numerosas facetas. Vemos que el silencio se manifiesta en actitudes, movimientos, pensamientos y formas de estar en la vida. Por todo ello, en este episodio ampliamos el compromiso semanal a escenificar el silencio cuando sentimos que estamos a la defensiva de los temores, de los demás, de la vida misma. El audio finaliza con la píldora "UN AÑO", de Maya Manzano. Este episodio es una mesa redonda entre José Luis Pardo, Álvaro Gómez y Francisco J. Puertas, estando detrás Maya Manzano, la productora del programa. Si nos queréis contactar, podéis encontrarnos en www.mindfulnessypsicologia.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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