59. La Respuesta está en el Silencio

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Por Onda Interior descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Detectamos otros aspectos del silencio en la vida cotidiana. Durante esta semana descubrimos qué es lo que nos lleva a no estar en silencio o cómo nos damos cuenta que hablamos más de lo necesario. Esta consciencia facilita saber cómo nos sentimos silenciándonos, descubriendo que lo importante no es compartir todo lo que aparece en nuestra mente sino dejar el espacio para que por sí solo se dé, conectándonos con el concepto taoísta del "Wu-Wei" - "Hacer no Haciendo". Percibimos que así las cosas la comunicación cambia radicalmente y es más sana, sanando nosotros mismos y con quien nos interrelacionamos. El audio finaliza con la píldora "EL ABRAZO", de Maya Manzano. Este episodio es una mesa redonda entre José Luis Pardo, Álvaro Gómez y Francisco J. Puertas, estando detrás Maya Manzano, la productora del programa. Si nos queréis contactar, podéis encontrarnos en www.mindfulnessypsicologia.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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