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121. ¿Estás preparado para una emergencia?
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No podemos predecir el futuro, pero podemos prepararnos para lo imprevisto.
Cosas como que se rompa un caño del baño, que te choquen el auto, que te roben o pierdas la billetera puede arruinar tu día, tu mes y tu estado de ánimo.
A menos que estamos preparados.
En este episodio, vemos una herramienta práctica para no sufrir estrés en caso de imprevistos.
Se llamaban visualización negativa, se trata de imaginar el peor de los escenarios para ver cómo reaccionamos.
En lo particular el otro día usé esta herramienta y me permitió surfear una situación compleja como si nada.
Muchas gracias por sus 5 estrellas en Itunes o en Spotify por sus comentarios y me gustas de Ivoox o Youtube por los comentarios en neuronafinanciera.com
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Nos vemos el próximo miércoles con otro episodio que nos ayude a desarrollar nuestra Neurona Financiera
302 episodios
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