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Cambiando la Conversación alrededor del Postparto – 091
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Este episodio está dedicado a hablar sobre la necesidad que tenemos de recuperar el postparto y darnos el permiso que nos merecemos para hacer una pausa y permitirle a nuestro cuerpo recuperarse y sanar, no solamente física, sino también emocionalmente después del parto. Hablo del sabotaje que nos hemos hecho nosotras mismas al tratar de demostrar que lo podemos todo y de cómo nos está agotando mentalmente.
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