El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Viajar sola por el mundo y vida expat
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En este nuevo episodio de Muy Intercultural. , tengo el placer de entrevistar a Paula Velandia, ella es oriunda de Bogotá, Colombia y en este momento se encuentra viviendo en Bélgica. Ha viajado por 35 países, y vivido en 3. Habla, nada más y nada menos que 7 idiomas y es autora del blog de viajes: "si no vas nunca lo sabrás". Les comparto esta gran entrevista en la que Paula nos da sabios consejos para viajar solas por el mundo, para aprender varios idiomas y adaptarnos al país al que emigramos. Links que comparte Paula: - Guía de supervivencia para viajar sola: https://paopaovere.wixsite.com/sinovasnuncalosabras/post/gu%C3%ADa-de-supervivencia-para-viajar-sola?lang=en -Para aprender idiomas: https://paopaovere.wixsite.com/sinovasnuncalosabras/post/tips-para-aprender-idiomas?lang=en Recuerda que en decenas de países en la plataforma de Amazon, puedes comprar el libro: "Todo lo que me hubiera encantado saber al emigrar".
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En este nuevo episodio de Muy Intercultural. , tengo el placer de entrevistar a Paula Velandia, ella es oriunda de Bogotá, Colombia y en este momento se encuentra viviendo en Bélgica. Ha viajado por 35 países, y vivido en 3. Habla, nada más y nada menos que 7 idiomas y es autora del blog de viajes: "si no vas nunca lo sabrás". Les comparto esta gran entrevista en la que Paula nos da sabios consejos para viajar solas por el mundo, para aprender varios idiomas y adaptarnos al país al que emigramos. Links que comparte Paula: - Guía de supervivencia para viajar sola: https://paopaovere.wixsite.com/sinovasnuncalosabras/post/gu%C3%ADa-de-supervivencia-para-viajar-sola?lang=en -Para aprender idiomas: https://paopaovere.wixsite.com/sinovasnuncalosabras/post/tips-para-aprender-idiomas?lang=en Recuerda que en decenas de países en la plataforma de Amazon, puedes comprar el libro: "Todo lo que me hubiera encantado saber al emigrar".
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