10000 Pasos por dia: Verdad o mentira de los Smartwatches

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Por javierinsitu descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
10.000 pasos diarios parece un objetivo muy saludable para todas las empresas que venden pulseras cuantificadoras y relojes inteligentes. Pero… ¿Esto esta fundamentado en algún dato? ¿De donde sale este número tan redondo? Existen evidencias cientificas acerca de cuantos pasos son necesarios para tener una vida saludable. Aquí te lo cuento. Mas info en https://milangaelectronica.com.ar

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