Artwork

Contenido proporcionado por Isa Garcia. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isa Garcia o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

#72: Atravesar retos sin morir en el intento Parte 1/2

37:21
 
Compartir
 

Manage episode 350239048 series 2945445
Contenido proporcionado por Isa Garcia. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isa Garcia o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.

Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal

Playlist Mantras: https://spoti.fi/3Gk6vJu

Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7

______________________________________________________

GUÍA DEL CAPÍTULO:

MINUTO 1: Metáfora sobre construir cimientos.

MINUTO 4: Relación de la metáfora con el trabajo interior.

MINUTO 8: Carga y peso emocional de temporadas de alta presión.

MINUTO 10: Reorganización de recursos internos y cuales son.

MINUTO 11: Importancia de decirte la verdad.

MINUTO 15: Implementación de sistemas sostenibles y viables para seguirte moviendo con compasión.

MINUTO 18: Ajuste de expectativas y la temporalidad de las crisis.

MINUTO 22: Definir las palabras e intenciones con las que quieres acordarte de estas temporadas.

MINUTO 26: Recargar recursos internos desde una nueva estrategia y redefinir metas realistas.

MINUTO 29: Elevar estándares de lo que dejas entrar en tu vida y priorizar.

MINUTO 35: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/

  continue reading

136 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 350239048 series 2945445
Contenido proporcionado por Isa Garcia. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Isa Garcia o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

En este capítulo Isa nos habla de cómo caminar con gracia y productividad en las temporadas más retadoras. Hablamos sobre la importancia de plantar cimientos fuertes a nivel interior para el crecimiento sano de lo que está por fuera. Nos comparte todas las herramientas y estrategias puntuales para sobrellevar temporadas de caos, dificultad y presión en balance. Hablamos de qué son los recursos internos y porque es importante reorganizarlos para afrontar esas temporadas con gracia.

Lista de espera Journal: https://www.isagarcia.online/journal

Playlist Mantras: https://spoti.fi/3Gk6vJu

Playlist Jazz: https://spoti.fi/3WrWCz7

______________________________________________________

GUÍA DEL CAPÍTULO:

MINUTO 1: Metáfora sobre construir cimientos.

MINUTO 4: Relación de la metáfora con el trabajo interior.

MINUTO 8: Carga y peso emocional de temporadas de alta presión.

MINUTO 10: Reorganización de recursos internos y cuales son.

MINUTO 11: Importancia de decirte la verdad.

MINUTO 15: Implementación de sistemas sostenibles y viables para seguirte moviendo con compasión.

MINUTO 18: Ajuste de expectativas y la temporalidad de las crisis.

MINUTO 22: Definir las palabras e intenciones con las que quieres acordarte de estas temporadas.

MINUTO 26: Recargar recursos internos desde una nueva estrategia y redefinir metas realistas.

MINUTO 29: Elevar estándares de lo que dejas entrar en tu vida y priorizar.

MINUTO 35: Inscripciones 2023 Soñado: https://isagarcia.online/

  continue reading

136 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida