10 ideas para no tener síndrome postvacional y empezar con buen pie

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4+ y ago 6:29

MP3•Episodio en casa

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Se acaban las vacaciones para la mayoría y retomamos la vida laboral después de un período más o menos largo de descanso y desconexión. Septiembre siempre ha sido para mi como un comienzo de año dentro del año. Como si tuviéramos de nuevo la oportunidad de retomar esos objetivos que quizás dejamos pendientes en algún momento durante el año. Como una nueva oportunidad para llevar a cabo lo que nos propusimos en enero y no hemos hecho. Por eso es tan importante empezar “el curso” con alegría y sobre todo en calma. Y sí, aunque sea un tema muy manido, vamos a darle una vuelta de tuerca al síndrome postvacacional. A pesar de que no me gusta esa patologización de cosas normales y cotidianas pero es el nombre que se le ha dado y así sabemos todos de que estamos hablando.

548 episodios

#Mertxe Pasamontes #Salud y Bienestar #Entrenamiento #Educación #Mejora Personal