Artwork

Contenido proporcionado por Audioboom and Jayson Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Audioboom and Jayson Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

EP. 200 - 200 millas corriendo alrededor de Puerto Rico | Diego Enrique Otero de Vuelta con Sentido

1:02:13
 
Compartir
 

Manage episode 354585795 series 2645796
Contenido proporcionado por Audioboom and Jayson Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Audioboom and Jayson Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
En el episodio de hoy me siento con Diego Enrique Otero, quien es estudiante atleta de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras, y creador de la Vuelta con Sentido.
Diego me cuenta cómo comenzó a correr gracias a la presión de su mamá, los hábitos que tuvo que incorporar en su día a día para ser un estudiante atleta, cómo nació la Vuelta con Sentido en el 2021 y por qué decidió repetir el evento en el 2022.
También hablamos sobre cómo define el balance, la logística necesaria para llevar a cabo un evento de esta magnitud y la lección más grande que ha aprendido de los días "malos" de entrenamiento.
Tres "takeaways" de este episodio:
1. Todo el mundo tiene una meta, pero si tú no tienes la cabeza (mentalidad) para meterle las horas para llegar a esa meta, no vas a llegar.
2. La ruta directa no siempre es la correcta. A veces hay que dar la vuelta.
3. Just show up. Un día malo es mejor que un día que no fuiste.
Redes sociales de Diego:
Instagram - https://www.instagram.com/diegoenriqueotero/
No olvides suscribirte a nuestro canal de Youtube.
Merch oficial del podcast:
https://earnednotgiven.store/
  continue reading

272 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 354585795 series 2645796
Contenido proporcionado por Audioboom and Jayson Ramos. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Audioboom and Jayson Ramos o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
En el episodio de hoy me siento con Diego Enrique Otero, quien es estudiante atleta de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras, y creador de la Vuelta con Sentido.
Diego me cuenta cómo comenzó a correr gracias a la presión de su mamá, los hábitos que tuvo que incorporar en su día a día para ser un estudiante atleta, cómo nació la Vuelta con Sentido en el 2021 y por qué decidió repetir el evento en el 2022.
También hablamos sobre cómo define el balance, la logística necesaria para llevar a cabo un evento de esta magnitud y la lección más grande que ha aprendido de los días "malos" de entrenamiento.
Tres "takeaways" de este episodio:
1. Todo el mundo tiene una meta, pero si tú no tienes la cabeza (mentalidad) para meterle las horas para llegar a esa meta, no vas a llegar.
2. La ruta directa no siempre es la correcta. A veces hay que dar la vuelta.
3. Just show up. Un día malo es mejor que un día que no fuiste.
Redes sociales de Diego:
Instagram - https://www.instagram.com/diegoenriqueotero/
No olvides suscribirte a nuestro canal de Youtube.
Merch oficial del podcast:
https://earnednotgiven.store/
  continue reading

272 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida