Alimentación Consciente, con Paz Calap - MENTOR360

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Por Luis Ramos descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

En este episodio nuestra mentora de Autoconocimiento, la famosa escritora Paz Calap (http://pazcalap.com) se adentra en el por qué de nuestra mala alimentación.

Comemos en teoría para alimentarnos, pero en muchos casos la comida es utilizada para tapar huecos provocados por desajustes emocionales, frustraciones, dolor...

Hay tres preguntas que deberías estar haciéndote ya, si quieres corregir tus desajustes alimentarios y saber si realmente te estás alimentando de forma consciente.

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