¡Desconecta con la aplicación Player FM !
MDT203: 5 claves para liberar a tu mente del estrés, extracto de la sesión #061 con Paulina Moreno
Manage episode 295851716 series 2481097
En la sesión 61 de este podcast hablamos de ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de nuestra agenda y nuestra energía?
En este cachito de la sesión Pau nos comparte 5 claves prácticas para liberarnos del estrés, que a mi me resuenan muchísimo y estoy segura te ayudarán a darte claridad para impulsar tu bienestar.
¿Te gustó? Escucha la entrevista completa en: https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt061/
Se parte de Medita Conmigo Comunidad aquí: https://bit.ly/MeditaConmigoComunidad
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en @mardelcerro y en @meditapodcast
Bonita semana.
Namaste, Mar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
358 episodios
Manage episode 295851716 series 2481097
En la sesión 61 de este podcast hablamos de ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de nuestra agenda y nuestra energía?
En este cachito de la sesión Pau nos comparte 5 claves prácticas para liberarnos del estrés, que a mi me resuenan muchísimo y estoy segura te ayudarán a darte claridad para impulsar tu bienestar.
¿Te gustó? Escucha la entrevista completa en: https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt061/
Se parte de Medita Conmigo Comunidad aquí: https://bit.ly/MeditaConmigoComunidad
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en @mardelcerro y en @meditapodcast
Bonita semana.
Namaste, Mar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
358 episodios
Todos los episodios
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.