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20. Un CORE solide pour une vie DYNAMIQUE
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Vous arrive-t-il d'appréhender certains gestes du quotidien par peur de vous faire mal au dos?
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Découvrez ce qu'est la stabilité dynamique du CORE et comment cela peut apporter un soulagement et un vrai changement sur le long cours dans vos activités sportives et quotidiennes.
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