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Qué Ejercicios Hacer para Cambiar las Formas de tu Cuerpo

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En este programa hablo sobre:

  1. Cómo reconocer una genética estética
  2. ¿Puedo conseguir unas proporciones apolíneas sino las tengo?
  3. Cómo conseguir una cintura más pequeña
  4. La famosa forma en V
  5. Reducir caderas y aumentar glúteos
  6. La importancia del cuello
  7. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
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