6 Ejercicios del Tren Superior que Ejecutas Mal

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En este programa hablo sobre:

  • Resultados pese a y no gracias a.
  • Elevaciones laterales.
  • Jalones.
  • Pullover.
  • Pesos muertos.
  • Curls de bíceps.
  • Tríceps en polea de pie.
  • Para ser tu entrenar online entra en: https://antonioyuste.youcanbook.me

208 episodios