Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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4 Errores que Cometes para Compensar la Falta de Disciplina
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En este programa hablo sobre:
- No comer tras saltarte la Dieta
- Querer compensar Saltos de Dieta con Cardio
- Sino tienes tiempo, te saltas el Día de Entreno de Piernas
- Utilizar Suplementos para compensar la Intensidad en el Entrenamiento
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
270 episodios
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