Cómo Ponerte en Forma si Tienes Obesidad

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Por Antonio Yuste descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

En este programa hablo sobre:

  1. El daño de los Entrenos y Dietas de Internet
  2. Malos profesionales
  3. Cómo Evitar Lesionarnos: cómo debe ser el entreno
  4. La mejor estrategia para tener adherencia a la dieta
  5. Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/

290 episodios