3 Ejercicios prácticos para volver a tener fuerza de voluntad para hacer la Dieta

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Por Antonio Yuste descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

En este programa hablo sobre:

1. 3 Casos comunes por los que perdemos la fuerza de voluntad pasados unos meses pese a haber obtenido resultados.

2. 3 Ejercicios prácticos para recuperar la fuerza de voluntad.

3. ¿Siempre es posible recuperar la fuerza de voluntad?

4. ¿Qué hacemos si es imposible recuperarla pese a todo?

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