Accesorios para entrenar ¿sí o no?

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Por Antonio Yuste descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

En este programa hablo sobre:

1. ¿Es contraproducente utilizar accesorios para entrenar si somos principiantes?

2. Cómo testarnos para saber si nos podemos beneficiar de ello.

3. Diferencias de accesorios entre Fitness y Powerlifting

4. ¿Los debemos utilizar en todos los ejercicios?

5. En qué series debemos utilizarlos

6. Marcas recomendadas

195 episodios