71. Alimentos diferentes para tus esfuerzos largos

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Por Marc Bañuls descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Barritas o geles energéticos son los alimentos mas conocidos para recargar energía en los entrenamientos mas largos

En el siguiente episodio aportaré 8 ideas diferentes para llevarte en tu mochila.

Fruta deshidratada

Frutos secos

Dulce de membrillo

Sandwich a tu gusto

Papillas de frutas

Gominolas energéticas

Rice Cake

Mazapán

Receta Rice Cake:

https://bit.ly/3yXbJo5

84 episodios