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Ideas, artes, lenguaje, ciencia y curiosidades. Prepárate para una hora de palabras, biografías, inventos, historia, literatura, efemérides, música, letras, frases, cine, datos inútiles, entretenimiento y mucho más en esta dosis de algarabía lista para escucharse.
Libros e Ideas episodio 03
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Por Sebastian Madrigal descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Capítulo en donde terminamos de comentar del libro Mainfulness in Plain English del autor: Bhante Henepola Gunaratana. En donde hablamos de meditación Profunda, aqui se describe la parte práctica, como utilizar nuestra respiración como objeto de meditación y como lidear con los distractores para convertirlo en objetos de medigtación. Comentarios a mi correo: smadrig@gmail.com Blog http://librasAndIdeas.blogspot.com Autor: Sebastián Madrigal
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