#233 - Sissy MUA, prêtresse du fitness : de la création de contenus à la création d’entreprise

Le Podcast de Pauline Laigneau

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Aujourd’hui j’ai le plaisir d’inviter @SissyMua que certains d’entre vous doivent déjà connaître sur les réseaux.

Passionnée par le sport et le bien-être, Sissy a réussi à rassembler une communauté de plus d’un million de personnes sur YouTube et sur Instagram et a depuis lancé ses propres entreprises TSE Athletics et TrainSweatEat (une application qui rassemble un programme de nutrition, de musculation et de fitness très complet que vous pourrez retrouver sur le site).

Sissy est une jeune femme vraiment intéressante et j’étais ravie de lui donner la parole au micro du podcast. D’abord, car elle bat en brèche pas mal d’idées reçues sur le monde de l’influence comme vous le verrez dans l’épisode. Mais aussi parce que derrière l’influenceuse sur les réseaux sociaux, se cache une vraie businesswoman qui travaille depuis 14 ans dans la création de contenus et le monde du fitness. Autant vous dire que ce n’est pas un succès qui s’est fait en un jour ;)

Avec Sissy on a parlé d’entrepreneuriat, comment elle est passée de créatrice de contenu à cheffe d’entreprise, mais aussi de productivité, comment elle s’organise, comment elle arrive à tout faire rentrer dans son emploi du temps surchargé tout en ayant une vie épanouie avec son compagnon Tini (et associé !).

Un épisode que j’ai adoré, j’espère qu’il vous plaira aussi !

N’hésitez pas à me le dire sur les réseaux ainsi qu’à Sissy, elle en sera ravie :)

Notes et références de l’épisode :

Pour retrouver Sissy :

• Sur Instagram
• Sur YouTube
• Le site de TrainSweatEat
• Sur Instagram de TSE

Livre cité :

• Antispéciste. Réconcilier l'humain, l'animal, la nature, de Aymeric Caron.

1. Faites vous coacher par moi !

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2. La News

La News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !

3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTube

Envie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !

4.Contactez-moi !

Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)

Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :

• Sur Instagram @paulinelaigneau
• Sur LinkedIn @pauline laigneau
• Sur YouTube Pauline Laigneau

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