Psicología científica y del sentido común para mejorar en tu desarrollo personal

1:07:49
 
Compartir
 

Manage episode 267457994 series 2249713
Por Álex García descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Muy buen momento chicos y chicas y bienvenidos al Podcast de Las pistas de la felicidad. Un Podcast donde investigamos la mentalidad, hábitos y acciones que llevan a cabo las personas de éxito que pasan por esta vida cargadas de pasión, ilusión y optimismo y además trabajamos sobre todas esas herramientas de desarrollo humano como el coaching, la PNL y la inteligencia emocional y social que nos pueden ayudar a crear nuestra particular felicidad.

¿Cuáles son las diferencias entre la Psicología del sentido común y la Psicología más científica?

¿Qué es la terapia de aceptación y compromiso?

¿Dónde se encuentra el nexo de unión entre la temática de la autoayuda y la psicología en nuestro desarrollo personal?

En el episodio de hoy vamos a hablar con Marina Díaz sobre las diferencias entre la Psicología del sentido común y la Psicología más científica y sobre el nexo de unión entre la temática de la autoayuda y los modelos de ayuda de la psicología más profesional para nuestro adecuado y correcto desarrollo y crecimiento personal.

Sin lugar a dudas, cualquier persona que pretenda labrarse un próspero y duradero futuro en esto de los negocios online deberá de plantearse a menudo en su camino dos cosas de vital importancia:

  • Generar confianza a través de la mitigación de miedos
  • Demostrar autoridad una y otra vez generando buen contenido.

De la primera no tenemos el poder absoluto. En ocasiones a lo mejor es posible que caigamos en esa “trampa del ego” y aunque pensemos que nuestro contenido es realmente bueno no esté respondiendo a una necesidad real.

Sin embargo del segundo somos total y completamente responsables

¿Cómo podemos generar confianza a través de la mitigación de miedos?

Pues es realmente sencillo aunque en ocasiones no tan fácil. Exponiéndose.

Este soy yo. Esto es lo que se. Muy importante … ¡Esto es lo que hago! y por último esto es como te podría ayudar en el caso de que lo necesitaras.

Cuando me aventure en este mundo hace algo más de 3 años un buen día leí a alguien muy sabio que hablaba de la INDUSTRIA DE LA FELICIDAD

Aquel artículo hablaba de pseudociencias, espiritualidad, chamanismo, filípicas y vende humos

Generalizaba sobre técnicas, herramientas de distinta índole que eran completamente ineficaces.

Desde aquel día uno de mis focos fue en centrarme en estos contextos y hacer una clara diferenciación entre los dos mundos de la psicología

La científica y la del sentido común.

Pues para hablarnos de este interesante mundo de la psicología científica, la del sentido común, la autoayuda y todos los apodemos que le queramos poner a este mundo del crecimiento personal y humano tenemos hoy en el Podcast de Las Pistas de la Felicidad a Marina Díaz, la creadora de la web Psicosupervivencia.

Marina estudió psicología y después de licenciarse estudió cuatro años más de Psicología Clínica e hizo un Máster en Terapias Contextuales lo cual le ha servido para desarrollar una metodología que te permita llevarte mejor con su propia mente y que no se convierta en tu peor enemiga.

Con este Podcast aprenderás:

  • Las diferencias más importantes que debemos de conocer entre la Psicología más científica y la Psicología del sentido común.
  • Los límites entre la autoayuda y la psicología más científica para ser más honestos en cuanto a los productos y servicios que podamos ofrecer a las personas que deseamos ayudar.
  • Qué es la Terapia de aceptación y compromiso y en qué nos puede ayudar.
  • A relativizar cualquier creencia y/o acción que nos suponga algún tipo de malestar psicológico que nos paralice o no nos permita pasar a la acción.
  • Cómo podemos distinguir a las personas cualificadas que nos pueden ofrecer ayuda profesional de las que no tienen autoridad. ni una formación adecuada. Lo que comúnmente se conocen como “vendehumos”
  • Cómo podemos hacer para ser padres y emprendedores y no morir en el intento.
  • Algunos tips para gestionar nuestra montaña rusa emocional en nuestros emprendimientos.
  • Algunas técnicas para mejorar nuestro copy y poder llevarlo a cabo en nuestros emprendimientos.

Las 5 herramientas de crecimiento personal de La mochila del peregrino de Marina Diaz Carmona:

Frase: “Continúa y sigue mostrándote cuando la mayoría abandona”

Libro: “Armas de titanes” de Tim Ferris.

Hábito: “Madrugar y levantarse temprano”

Vídeo: “Wild, Wild country” el documental de OSHO.

Podcast: “Kaizen”

Podéis encontrar a Nuria en su Web y así suscribiros a su Newsletter.

Si te gusta y además encuentras interesante y útil este Podcast, puedes formar dame tu más sincera opinión. Ve a este enlace y ¡Dame caña!

Un abrazo muy fuerte y …

Nos vemos en el camino.

Álex.

279 episodios