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013 - ¿Cómo hacerle frente a la ansiedad de ser tu propio jefe? Feat Aurora López

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El sector gastronómico es uno de los sectores con mayor índice de estres, depresión y ansiedad, en este episodio invitamos a la psicologa Aurora López para conversar sobre técnicas para controlar de una mejor manera el estres, la ansiedad y a frustración que genera el trabajo en cocina y, a la vez, ser el dueño de tu propio negocio.

Contacta con Aurora en:

Sígue la en Instagram: @mas_vida_psicologos

Vísita si Web: https://mas-vida-psicologos-malaga.com/

Aprende a gestionar tu negocio gastronómico en:2

Instagram: @somosdianayluismi

Nuestra intro y voice off es de:

• Luis Ernesto Gil @luisenestogil

• Andreew @Andreewofficial

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