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EJERCICIO FÍSICO EN LA PANDEMIA - INMUNIDAD DE REBAÑO Y OTROS REBAÑOS DE LOS QUE DEBES ALEJARTE.
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En este primer episodio de LA SALUD NO ES UN CHISTE Podcast, les hablo sobre el ejercicio físico en tiempos de pandemia, les explico por qué no soy fanático de los gimnasios, y les doy unas recomendaciones para iniciar su actividad física, según la Asociación Americana del Corazón. El tema principal trata sobre la INMUNIDAD DE REBAÑO. Les explico en qué consiste, y les comento sus implicaciones en relación a la pandemia actual por COVID-19.
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Referencias:
Omer SB, Yildirim I, Forman HP. Herd Immunity and Implications for SARS-CoV-2 Control. JAMA. Published online October 19, 2020. doi:10.1001/jama.2020.20892
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2772167?resultClick=1
Desai AN, Majumder MS. What Is Herd Immunity? JAMA. Published online October 19, 2020. doi:10.1001/jama.2020.20895
https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2772168?resultClick=1
Dr. Ramón Rosal.
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