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El valor de la meditación en tiempos difíciles
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En este momento de tensión mundial, quizás te hayas preguntado: ¿Cómo puedo ayudar desde acá en donde me encuentro?
Si te has hecho esta pregunta, te invito a escuchar este episodio.
A propósito de la meditación y lo que esta promete, comparto esta cita que resume lo que expreso en el podcast:.
“Para captar el sentido profundo, el alma de las cosas… es necesario recurrir a la visión intuitiva no contaminada por la experiencia previa, desligada de los datos archivados en el cerebro.
La mirada profunda debe ser nueva, inocente, pero el intelecto se apodera de lo observado y tiende a clasificarlo, a compararlo y a ordenarlo según sus datos acumulados, según su lógica, descartándole aquello que excede sus dominios cognoscitivos.
Así lo nuevo se hace viejo, lo puro se contamina y lo profundo se vuelve superficial”
E. Barrios
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