Vive para sentirte vivo con Albert Bosch

KENSO

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3y ago 1:01:09

MP3•Episodio en casa

¿Cómo afrontas la vida cuando las cosas se ponen cuesta arriba y se te presentan retos que parecen imposibles? Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás cómo encarar los desafíos de tu vida abordándolos como una aventura con Albert Bosch.

Albert es emprendedor y aventurero amante de los retos deportivos extremos. Ha cruzado la Antártida sin asistencia, ha escalado la montaña más alta de cada uno de los siete continentes con el Everest como punto final, ha participado en 9 Dakars (2 en moto y 7 en coche) y es corredor habitual de Ultra Maratones.

En sus aventuras y también en sus negocios ha conseguido algunos éxitos destacados, pero también acumula un gran número de fracasos que Albert acepta con orgullo y que forman parte inseparable de su trayectoria vital.

Ha compartido sus aprendizajes en diversos libros, entre ellos los best sellers «Vivir para sentirse vivo» y «El explorador del futuro».

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/146-albert-bosch-aventuras)

Índice de la entrevista

(00:00) Bienvenida a Albert y cómo llegó al mundo de las aventuras

(07:16) Cómo incorporar el espíritu de aventurero en tu vida

(10:05) Descubre tu brújula

(13:40) Lleva la aventura al día a día

(19:10) ¿Qué nos aportan los fracasos?

(23:05) Busca espacio para escribir y reflexionar

(32:31) El verdadero cambio está en el renuncio

(42:47) Consejos para convivir con la incertidumbre

(46:34) Vivir para sentirse vivo

(47:20) El secreto para hacerlo todo

(50:51) ¿Cómo tienes tus bioritmos internos?

(52:46) Sugerencias de Albert para ti

(53:24) Cuestionario KENSO

(57:04) Resumen y despedidas

Recursos mencionados

Web: Albert Bosch

Twitter: @albert_bosch

LinkedIn: Albert Bosch

Youtube: Albert Bosch

Libro: Espíritu de aventura de Albert Bosch

Libro: Vivir para sentirse vivo de Albert Bosch

Libro: El explorador del futuro de Albert Bosch

Cuaderno: Moleskine

Conferencia: Del liderazgo al liderazgo responsable de Albert Bosch

Libro: La buena suerte de Alex Rovira y fernando Trías de Bes

Persona: Ernest Shackleton

Canción: We are the champions de Queen

Película: La guerra de las galaxias de George Lucas

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306 episodios

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