Vence al síndrome del impostor

KENSO

¿Alguna vez has experimentado esa sensación de no estar a la altura? ¿Esa incapacidad para valorar los logros propios y ensalzar los ajenos?

Ese sentimiento conocido como «El Síndrome del Impostor» es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás qué es, cómo se origina y qué pasos puedes seguir para dejarlo de lado para alcanzar tus objetivos.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/133-sindrome-impostor)

Índice del programa

(0:00) Bienvenid@ a KENSO

(1:23) Todos somos impostores

(5:08) Los 4 fantásticos

(8:58) Dejar de nutrir al impostor que llevas dentro

(12:35) Las posturas poderosas

(15:52) Plan de acción

(18:00) ¡Hasta dentro de muy pronto!

Recursos mencionados

Artículo: The Neil Story de Neil Gaiman

Sandman de Neil Gaiman

American Gods de Neil Gaiman

Coraline de Neil Gaiman

Vídeo: El síndrome del impostor: ¿qué es y cómo puedes superarlo?

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Esta semana queremos dar las gracias a Mario Vapnik por su apoyo a nuestro proyecto.

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