10 hábitos para ser una persona exitosa

KENSO

Contenido proporcionado por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

2+ y ago 28:22

MP3•Episodio en casa

¿Porque algunas personas siempre mejoran en su vida mientras otras se estancan?

Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás las claves del éxito desarrollando 10 hábitos efectivos.

Notas de programa

(Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/165-habitos-persona-exitosa)

Índice del programa

(00:00) Bienvenid@ a KENSO

(01:20) ¿Qué es el éxito?

(04:02) 1 | Fija objetivos

(04:53) 2 | Establece buenos hábitos a diario

(09:08) 3 | Haz ejercicio

(11:11) 4 | Alimenta el alma, la mente y el cuerpo

(12:11) 5 | Relájate y toma descansos

(14:08) 6 | Planea y prioriza

(16:17) 7 | Conoce tus fortalezas

(18:31) 8 | Administra el dinero

(22:24) 9 | Mejora tus capacidades

(23:00) 10 | Visualiza

(25:26) Plan de acción

(26:53) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados

Curso gratis: Productividad Personal: una visión 360° para mejorar tu vida y tu trabajo en Skillshare

Episodio 104: Esencia minimalista con Lucía Terol

Episodio 153: Desmonta las creencias que limitan tu productividad

Video: Fernando Alonso realiza una visualización de una vuelta en un circuito F1

La página web de KENSO

Suscríbete al boletín electrónico de KENSO

Únete a la comunidad

Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube

Únete a KENSO | Círculo

KENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices.

Un club a tu alcance porque a partir de 4,99€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar.

Más información & Inscripción

Comparte tus sugerencias

¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast?

Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

306 episodios

#KENSO #Jeroen Sangers #Quique Gonzalo #Salud y Bienestar #Motivación #Educación #Mejora Personal #Países Bajos Emprendedor #Países Bajos Negocio #Raúl Hernández #Productividad #Gestión Del Tiempo #Desarrollo Personal #Gtd #Efectividad #Propósito