Artwork

Contenido proporcionado por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Céntrate (Deep Work) de Cal Newport

1:08:45
 
Compartir
 

Manage episode 434321530 series 2454705
Contenido proporcionado por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Es posible que el auge de la tecnología haya arruinado tu capacidad para concentrarte de manera profunda en tus tareas a base de llenarte de distracciones e interrupciones?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo enfocarte y avanzar en tus tareas más importantes a mano del libro Céntrate (Deep Work) de Cal Newport.


Valoración de Jeroen: ★★★★

Valoración de Quique: ★★★★

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/321-cal-newport-deep-work

Índice de la reseña

  • (01:00) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
  • (03:48) Deep work: el trabajo profundo
  • (15:22) La multitarea y las distracciones
  • (28:36) Diferentes estrategias para lograr un trabajo profundo
  • (40:36) Sé selectivo en el uso de la tecnología
  • (52:55) Programar tanto el trabajo como el tiempo libre
  • (59:23) Resumen de los puntos clave
  • (1:00:40) Estilo y valoración
  • (1:05:36) El siguiente libro
  • (1:07:19) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

348 episodios

Artwork

Céntrate (Deep Work) de Cal Newport

KENSO

5,049 subscribers

published

iconCompartir
 
Manage episode 434321530 series 2454705
Contenido proporcionado por KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente KENSO, Quique Gonzalo, and Jeroen Sangers o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

¿Es posible que el auge de la tecnología haya arruinado tu capacidad para concentrarte de manera profunda en tus tareas a base de llenarte de distracciones e interrupciones?

Ese es el tema principal del programa de este mes, donde aprenderás cómo enfocarte y avanzar en tus tareas más importantes a mano del libro Céntrate (Deep Work) de Cal Newport.


Valoración de Jeroen: ★★★★

Valoración de Quique: ★★★★

Notas de programa

Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/321-cal-newport-deep-work

Índice de la reseña

  • (01:00) ¿Qué vas a encontrar en este libro?
  • (03:48) Deep work: el trabajo profundo
  • (15:22) La multitarea y las distracciones
  • (28:36) Diferentes estrategias para lograr un trabajo profundo
  • (40:36) Sé selectivo en el uso de la tecnología
  • (52:55) Programar tanto el trabajo como el tiempo libre
  • (59:23) Resumen de los puntos clave
  • (1:00:40) Estilo y valoración
  • (1:05:36) El siguiente libro
  • (1:07:19) ¡Nos escuchamos muy pronto!

Recursos mencionados



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

348 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir