La ciencia del sueño

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En este episodio exploramos la ciencia detrás del sueño ¿Por qué necesitamos dormir? ¿Qué le pasa a nuestro cerebro mientras soñamos? Comentamos como dormir le beneficia a nuestro cerebro para aprender, crear memorias, crecer y limpiarlo de químicos que se acumulan durante el día.

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