Qué hago cuando necesito estar focalizado al 100%

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Ojalá tuviésemos un interruptar para activar y desactivar a nuestro antojo para entrar en modo foco, en modo concentración cuando quisiésemos. Pero no, no lo tenemos y es algo que no es fácil conseguir, por lo menos para mí, no me resulta fácil, para nada. Necesito cuidar ciertos detalles y activar determinados rituales para aumentar la probabilidad de la magia de la concentración.

En el episodio de hoy te cuento qué y cómo lo hago para entrar, provocar en ese modo foco.

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José María

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