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Why You Need More Silence

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We are in a culture that thrives off noise, but what do we miss by constantly being surrounded by that noise?

And what do we gain by occasionally silencing that noise?

I hope you enjoy this episode, and if you, don't forget to click that follow button and drop this podcast a rating!

Link to find out details of the 7 day Zante Self-Empowerment Retreat: https://myyouni.co.uk/

Enjoy :)

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