¡Desconecta con la aplicación Player FM !
Episodio #65: 7 pasos para una limpieza física y mental que potencie tu salud
Manage episode 317702941 series 2800742
En este episodio te contaré:
- qué has de tener cuenta para potenciar tu salud a través de una limpieza,
- qué alimentos has de evitar para no interrumpir el proceso y cuáles has de incorporar,
- cuándo es mejor realizarla,
- qué ejercicio es más recomendable,
- qué otras acciones has de hacer simultáneamente para completar el ciclo y que sea más eficiente.
No dejes que tus excesos condicionen tu salud.
Cuéntanos si has llevado a cabo alguna vez este tipo de limpieza y si te gustaría hacerla con nosotros.
¡Conecta con tu naturaleza, descubre tu verdadera esencia y lidera tu salud!
75 episodios
Manage episode 317702941 series 2800742
En este episodio te contaré:
- qué has de tener cuenta para potenciar tu salud a través de una limpieza,
- qué alimentos has de evitar para no interrumpir el proceso y cuáles has de incorporar,
- cuándo es mejor realizarla,
- qué ejercicio es más recomendable,
- qué otras acciones has de hacer simultáneamente para completar el ciclo y que sea más eficiente.
No dejes que tus excesos condicionen tu salud.
Cuéntanos si has llevado a cabo alguna vez este tipo de limpieza y si te gustaría hacerla con nosotros.
¡Conecta con tu naturaleza, descubre tu verdadera esencia y lidera tu salud!
75 episodios
Alle episoder
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.