Episodio #26: ¿Cómo es el dosha Kapha y qué hacer para equilibrarlo?

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3y ago 14:44

MP3•Episodio en casa

En el episodio de hoy veremos:

qué características tiene el dosha Kapha,
cuáles son los síntomas que podemos experimentar si éste se desequilibra,
qué hábitos hemos de tener presentes para mantener en armonía a dicho dosha y así evitar la enfermedad.
y cuales son los puntos mas importantes donde debes enfocarte sin importar el dosha que sea.

Además, durante este episodio sabrás cómo es la mente y el cuerpo de Kapha y aprenderás a cuidarte en tu día a día para potenciar tu salud si el dosha Kapha está muy presente en ti.

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75 episodios

#Fitness #Salud Alternativa #Salud Minimalista