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Gus Ganges: Nutrición E Hidratación En El Endurance, Calambres Durante Las Competencias, Cómo Saber Que Consumir En Una Carrera, Vivir en Sudáfrica y La Llegada de Precision Hydration a México

1:15:48
 
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¿Es necesario alimentarme durante una competencia? ¿Qué relevancia tiene la hidratación y la alimentación en el endurance? ¿Por qué surgen los calambres? ¿Cómo saber cuál es el plan de nutrición adecuado para mi evento deportivo? ¿Qué es Precision Hydration?

Gus Ganges y los Hermanos de Fuerza nos comparten su punto de vista.
En el episodio del día de hoy, hablamos principalmente de:

✅ Nutrición e hidratación en el endurance
✅ Calambres durante la competencia
✅ Qué, cómo y cuándo debes de comer y tomar en una carrera
✅ Precision Hydration

Código de descuento : PRECISION10 HDF
TIENDA PH MÉXICO
https://www.gusganges.com/
Verlo en YouTube

https://youtu.be/rtsgNEra-Cg

Este episodio es traído a ti gracias a :
EVEN,AEREOMX Y KDENZPRO
VISÍTANOS EN: hermanosdefuerza.mx

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