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Sanando el miedo a que las cosas salgan mal

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¿Eres de los que evita tomar decisiones, hacer cosas, escuchar tus deseos por el miedo a que las cosas salgan mal? Creo que eres uno de los míos. Y eres uno de los muchos que hace eso. Cómo dejamos la evitación a un lado? Todos hemos pasado por ese momento en el que queremos muchísimo hacer algo y nuestra voz de ansiedad, miedo, expectativas internas nos paraliza. En este episodio con la increíble humana y psicóloga Nicole Paris hablamos de el famoso temita de la evitación, cómo comunicar mejor nuestras necesidades y cómo aprender estas herramientas para entender como funcionamos nos ayuda a entender y mejorar nuestras relaciones con nuestro mundo y las personas que forman parte de el. Espero que disfrutes este episodio y gracias por acompañarnos hoy.

Si este episodio te gusto, no te olvides de compartir y dejar un review para ayudarnos a seguir creando y expresándonos.

Puedes encontrar a Nicole en @nicoleparispsy en Instagram, Twitter y Tiktok.

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Cualquier comentario, duda, pregunta, lo que sea estoy disponible en instagram bajo @lauraimiranda_ para contenido de Habla y Sana y más

Edición y Producción por Daniel Preciado

Contenido por Laura Miranda

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