Beneficios de la autofagia y el ayuno intermitente – Es Saludable 243

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Buenas a todos!

Hoy os traigo el ducentésimo cuadragésimo tercer programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio.

IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS
También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/xV_BTEU5tFY ):

Info adicional:

https://www.20minutos.es/noticia/4600092/0/que-es-la-autofagia-como-activarla-comerse-a-si-mismo/

https://www.fitnessrevolucionario.com/2017/07/01/autofagia-que-puedes-tomar-al-ayunar/

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