Qué Hacer Los Días De Descanso: Las 5 Mejores Formas De Potenciar La Recuperación Fitness En La Nube podcast

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Qué hacer los días de descanso: Las 5 mejores formas de potenciar la recuperación

2y ago 19:18

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Todos sabemos que para mejorar tu cuerpo necesitas entrenar. En casa o en el gimnasio pero necesitas entrenar. Sin embargo, también sabemos que los músculos no crecen cuando están en el gimnasio sino cuando están descansando. Así que, si no ... LEER MÁS »

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