#4 La Mujer Exagera Sus Cambios De Humor Esto Es Nutrición podcast

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#4 La mujer exagera sus cambios de humor

4y ago 32:40

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¿Es tan cierto que las mujeres tenemos cambios de humor durante nuestro período? Hormonas, fases, ansiedad, estrés, apetito y saciedad. En este capítulo hablamos de las diferentes fases de la mujer, del autocuidado, de suplementos que pueden ayudar, de los tips de nutrición en las fases más complicadas, y sobre qué significa ser mujer para nosotras.

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67 episodios

#Fitness #Nutrición #Stefy y Vicky #Salud mental #Redes Sociales #Educación

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published 4y ago

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