Artwork

Contenido proporcionado por Christopher Heuertz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Christopher Heuertz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Bonus: Caring for Our Inner Child

25:08
 
Compartir
 

Manage episode 298658272 series 2640547
Contenido proporcionado por Christopher Heuertz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Christopher Heuertz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this bonus episode of Enneagram Mapmakers, Chris Heuertz reflects on ways to care for our own vulnerabilities, our own inner child during this time of uncertainty. Chris offers nine Enneagram type-specific guided Loving Kindness Mediations to help each of us find our center by welling up gentle compassion and radical self-acceptance for the parts of ourselves that are struggling with grief, fear, or frustration. In this heart-felt reflection Chris offers clues to coming into greater awareness of your own belovedness.

The method, prompts, and Enneagram type specific Loving Kindness Mediations can be found here: https://gravitycenter.com/practice/loving-kindness/

  continue reading

10 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 298658272 series 2640547
Contenido proporcionado por Christopher Heuertz. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Christopher Heuertz o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In this bonus episode of Enneagram Mapmakers, Chris Heuertz reflects on ways to care for our own vulnerabilities, our own inner child during this time of uncertainty. Chris offers nine Enneagram type-specific guided Loving Kindness Mediations to help each of us find our center by welling up gentle compassion and radical self-acceptance for the parts of ourselves that are struggling with grief, fear, or frustration. In this heart-felt reflection Chris offers clues to coming into greater awareness of your own belovedness.

The method, prompts, and Enneagram type specific Loving Kindness Mediations can be found here: https://gravitycenter.com/practice/loving-kindness/

  continue reading

10 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida