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Choisir ses Priorités pour Exceller en Course à Pied (5 étapes)⎮ EP23

1:00:09
 
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Je profite de cet épisode pour me faire passer un message fort au début de cette prépa marathon. On va se parler franchement : pour exceller (tout le monde peut exceller) il faut commencer par choisir ses priorités.

Spoiler : est-ce que c'est pas ce qui m'aurait manqué à Valence en décembre dernier ? 🤡

Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️

LES SUJETS :

  • COMPAREZ VOUS A VOUS MÊME ET PAS AUX AUTRES
  • NE PAS SE VOILER LA FACE
  • APPRENDRE DE SES ERREURS... J'EN AI COMPTÉ 4
  • MON OBJECTIF 2024 ET COMMENT JE L’AI CHOISI (Suspense ? Aucun, l’objectif c’est un sub 2h30 je l’ai déjà dit)
  • LA RÉGULARITÉ C’EST COMPLIQUÉ

Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied :

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Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied :

https://www.running-addict.fr

Pour lancer ton propre plan d’entraînement personnalisé :

https://campus.coach/running-addict

Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien :

https://www.instagram.com/runningaddictfr

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  • NE PAS SE VOILER LA FACE
  • APPRENDRE DE SES ERREURS... J'EN AI COMPTÉ 4
  • MON OBJECTIF 2024 ET COMMENT JE L’AI CHOISI (Suspense ? Aucun, l’objectif c’est un sub 2h30 je l’ai déjà dit)
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