Artwork

Contenido proporcionado por Sebastián Sosa. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastián Sosa o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Reflexiones sobre "Hábitos Atómicos" de James Clear

11:22
 
Compartir
 

Manage episode 445119195 series 2317107
Contenido proporcionado por Sebastián Sosa. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastián Sosa o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Este episodio es sobre un libro, que es muy conocido, yo creo que está muy de moda, varias personas me lo recomendaron: “Hábitos atómicos”, de James Clear. Estos fueron los principales temas del episodio:

00:43- ¿Qué son los hábitos atómicos?

03:16- Algunos de esos hábitos

04:55- Lo grande vs lo chico

06:00- Objetivos vs sistemas

07:58- Identidad con los resultados que buscamos

Abrazá un propósito. ¡Desafía al mundo e inspirá a otros!

Recordá que si querés enviarnos tus preguntas, consultas o sugerencias podés hacerlo a [email protected]

También podés seguirnos en las otras redes:

Web: emprendeconproposito.com.ar

IG: @sebasosaemprende

YT: Emprende con propósito

También te dejo un resumen del episodio por si querés guardarte algún concepeto:

Los hábitos atómicos son pequeñas costumbres que sostenidos en el tiempo pueden provocar un cambio grande en nuestras vidas y resultados exponenciales. “Vos sos tus hábitos” y tu vida y el éxito están moldeados por esos hábitos. Es una arquitectura invisible.

Los malos hábitos tienen resultados rápidos y son fáciles de implementar, pero los buenos llevan más tiempo en incorporarse y dar resultados. Muchas veces sucede que los ejercicios o hábitos grandes parecieran más atractivos que los pequeños o que nos van a dar resultados mejores, y no siempre es así.

El autor también habla de los objetivos vs sistemas y creo que muchas veces los emprendedores nos ponemos objetivos y vivimos para y por eso, y el libro recomienda generar sistemas para, procesos y metodologías. El proceso se puede sostener en el tiempo y provocar un cambio definitivo a largo plazo.

James Clear propone que no te pongas el objetivo de correr una carrera, de ser lector, de tener mejores resultados. Él dice que debés proponerte tener la identidad de la persona que llega a ese objetivo. “Quiero ser un corredor, un lector, un experto en mi negocio”, y eso nos va a llevar como consecuencia al objetivo. Construite una identidad.

#emprendedoresargentinos #emprender #emprendedores #emprendedoreslatinos #negociosconvalores #cliente #actitudpositiva #proposito #actitud #positivismo #jamesclear #habitosatomicos #habitos

  continue reading

252 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 445119195 series 2317107
Contenido proporcionado por Sebastián Sosa. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Sebastián Sosa o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Este episodio es sobre un libro, que es muy conocido, yo creo que está muy de moda, varias personas me lo recomendaron: “Hábitos atómicos”, de James Clear. Estos fueron los principales temas del episodio:

00:43- ¿Qué son los hábitos atómicos?

03:16- Algunos de esos hábitos

04:55- Lo grande vs lo chico

06:00- Objetivos vs sistemas

07:58- Identidad con los resultados que buscamos

Abrazá un propósito. ¡Desafía al mundo e inspirá a otros!

Recordá que si querés enviarnos tus preguntas, consultas o sugerencias podés hacerlo a [email protected]

También podés seguirnos en las otras redes:

Web: emprendeconproposito.com.ar

IG: @sebasosaemprende

YT: Emprende con propósito

También te dejo un resumen del episodio por si querés guardarte algún concepeto:

Los hábitos atómicos son pequeñas costumbres que sostenidos en el tiempo pueden provocar un cambio grande en nuestras vidas y resultados exponenciales. “Vos sos tus hábitos” y tu vida y el éxito están moldeados por esos hábitos. Es una arquitectura invisible.

Los malos hábitos tienen resultados rápidos y son fáciles de implementar, pero los buenos llevan más tiempo en incorporarse y dar resultados. Muchas veces sucede que los ejercicios o hábitos grandes parecieran más atractivos que los pequeños o que nos van a dar resultados mejores, y no siempre es así.

El autor también habla de los objetivos vs sistemas y creo que muchas veces los emprendedores nos ponemos objetivos y vivimos para y por eso, y el libro recomienda generar sistemas para, procesos y metodologías. El proceso se puede sostener en el tiempo y provocar un cambio definitivo a largo plazo.

James Clear propone que no te pongas el objetivo de correr una carrera, de ser lector, de tener mejores resultados. Él dice que debés proponerte tener la identidad de la persona que llega a ese objetivo. “Quiero ser un corredor, un lector, un experto en mi negocio”, y eso nos va a llevar como consecuencia al objetivo. Construite una identidad.

#emprendedoresargentinos #emprender #emprendedores #emprendedoreslatinos #negociosconvalores #cliente #actitudpositiva #proposito #actitud #positivismo #jamesclear #habitosatomicos #habitos

  continue reading

252 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir