Hábitos atómicos de James Clear

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Por Pedro García-Huidobro y Santiago Allamand, Pedro García-Huidobro, and Santiago Allamand descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

🤔⚛️ ¿Por qué los pequeños cambios hacen una gran diferencia? ¿Quiénes son los que logran grandes resultados? En este episodio analizamos el libro "Atomic Habits" de James Clear para lograr vivir mejor a través de los hábitos adecuados.

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📓 Links y notas del Show:

00:00 |Resumen Hábitos atómicos|

06:38 |Lo fundamental de los Hábitos|

El poder de los hábitos de Charles Duhigg: https://youtu.be/ygH49MrwgHs

Charla El poder de los hábitos en Wework: https://youtu.be/230bdHC5rSg

19:14 |Ley 1 Hazlo Obvio|

29:03 |Ley 2 Hazlo Atractivo|

33:56 |Ley 3 Hazlo Fácil|

42:26 |Ley 4 Hazlo Satisfactorio|

48:33 |Cierre y conclusiones|

Pedro García-Huidobro (@pedroghg) y Santiago Allamand (@stgoallamand) discuten sobre distintos libros todas las semanas.

Agradecimientos especiales a:

|Redes y Comunicaciones|: Rosario del Valle

|Música Intro|: Osvaldo Guzmán

|Sonidos Adicionales|: Osvaldo Guzmán

|Musica Cierre|: ”Rollin at 5" Kevin MacLeod (incompetech.com)

Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License

http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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