Rutina de la noche: cómo terminar bien el día [#353]

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Por Santiago Salom descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Sí, todos los gurú de productividad hacen énfasis sobre la rutina de la mañana. Nosotros mismos lo hacemos. Pero no tenemos que pasar por alto el hecho de que la manera en que empezamos cada día depende muchísimo de cómo terminamos el día anterior: La calidad del descanso. El optimismo con el que cerramos el día. Los demás roles que cuidamos antes de irnos a la cama. Una buena rutina para cerrar el día nos permite crecer no solo como emprendedores, sino también como personas y miembros de una familia, grupo o comunidad. Hoy charlamos sobre cómo crear una rutina de noche perfecta para desconectar del trabajo al final del día.

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