Práctica de relajación Profunda, Cabalgar al tigre

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Por Xavi Tamo yoga descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Cuando la vida y nuestra mente nos ponen delante nuestro ese tigre de la ansiedad, el miedo o la desesperanza nos solemos poner instintivamente en el modo de lucha o huida. Cuando somos capaces de ver a ese tigre invisible y tomamos conciencia del poder de nuestras palabras y como decimos y nos decimos las cosas, entonces podemos cabalgar al tigre. Gracias a las personas s que comentáis y dais like a los audios ya que es una forma de ayudar Gracias a las personas que apoyáis este podcast, me emociona ver que esto es posible. Me puedes encontrar en: Facebook Tamo Yoga Instagram @tamoyoga

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