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45.- Cómo darte amorcito.
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Paso 1 calmar la mente para, paso 2, darnos amor. ¿Te cuesta? Hoy te damos herramientas!
Para ponerlo en práctica, ven al Grupo de Amigos de la Vida Minful. Apúntate a transformar tu vida en https://www.rinconmind.org/amigos-de-la-vida-mindful/
O si lo prefieres, ven gratis a la clase inaugural donde descubrirás cómo salir de estreses, ansiedad y depres gracias al mindfulness amoroso. Será el martes 2 de diciembre a las 19.30. Escríbeme a [email protected]
101 episodios
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