Podcast #131: Qué Son Los Nootrópicos y Cuáles Son Los Mejores

El Arte y Ciencia Del Fitness

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2+ y ago 40:03

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¿Sabes qué son los nootrópicos?

Tristemente, no tienen nada qué ver con trópicos ni paraísos en la playa…

En realidad, los nootrópicos son compuestos que podrían ayudarte a mejorar tus capacidades cognitivas y de atención.

O dicho de otra forma: son suplementos para tu cerebro.

Esto suena muy interesante (y lo es), pero siempre hay que intentar ver el panorama completo para saber si es algo que realmente nos conviene o si es mejor dejarlo pasar.

Así estarás más tranquilo de que lo que vas a comprar es seguro para su consumo y de que no estás tirando tu dinero en suplementos inservibles.

Por eso, en este episodio del podcast te platico qué son los nootrópicos y cómo puedes saber cuáles son los mejores.

Atajos Del Episodio

02:21 – ¿Qué son los nootrópicos?

05:20 – ¿Los nootrópicos son en verdad modernos?

06:28 – ¿De verdad pueden hacerte más inteligente?

10:13 – ¿Por qué las personas consumen nootrópicos?

15:51 – Los mejores nootrópicos

35:26 – Efectos secundarios de los nootrópicos

36:37 – Conclusión

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